Minimalistischer Wochenplaner & Menüplaner – DIN A4 Druckvorlage
Mit diesem minimalistischen Wochen- und Menüplaner behältst du deine Mahlzeiten und Einkäufe ganz entspannt im Blick. Die Vorlage ist bewusst schlicht gestaltet und hilft dir, deine Woche übersichtlich zu planen – ohne Ablenkung, dafür mit klarer Struktur.
Auf einer DIN-A4-Seite befinden sich zwei Menüplaner für die Woche sowie ein separater Bereich für eine Einkaufsliste. Die Einkaufsliste ist so angelegt, dass sie einfach abgeschnitten und direkt mit zum Einkaufen genommen werden kann – praktisch und alltagstauglich.
Der Planer ist für die Nutzung als Druckvorlage gedacht und eignet sich perfekt für den Alltag, die Küchenorganisation oder die Wochenplanung für Familie und Beruf.
Details zur Vorlage
- Wochen- & Menüplaner im minimalistischen Design
- 2 Menüplaner pro DIN-A4-Seite
- Zusätzlicher Abschnitt für eine Einkaufsliste
- Einkaufsliste abschneidbar & mitnehmbar
- Klar strukturiert & übersichtlich
- Format: DIN A4
Hinweis:
Dies ist ein digitales Produkt – es wird kein physisches Produkt verschickt. Der Download ist sofort nach dem Kauf verfügbar. Nach dem erfolgreichen Kauf steht dir das Produkt 30 Tage zum Download zur Verfügung. Bitte speichere die Datei daher direkt nach dem Herunterladen sicher auf deinem Gerät, damit du auch später jederzeit darauf zugreifen kannst.
Je nach Dateiformat benötigst du:
- Einen PDF-Reader, um PDF-Dateien zu öffnen.
- Ein Programm zum Entpacken von ZIP-Dateien, falls das Produkt als ZIP-Datei geliefert wird.
- Für anpassbare Vorlagen ggf. einen kostenlosen Canva-Account.
Bitte beachte: Die Weitergabe, der Verkauf oder das Tauschen der Dateien ist nicht erlaubt.
Ich freue mich riesig, wenn du deine fertigen Karten in den sozialen Netzwerken teilst! Nenne dabei bitte Lifelines Diary als Urheber – eine Verlinkung zu @lifelines_diary auf Instagram macht mich besonders glücklich.
Papierempfehlung (bitte prüfen, ob das Papier für deinen Drucker geeignet ist):
Tipp: Eigenen Menüplaner als Block basteln (Variante mit Blockleim)
Aus dieser Vorlage kannst du dir ganz einfach einen praktischen To-Do-Block selbst gestalten:
- Drucke die To-Do-Liste mehrfach einseitig im DIN-A4-Format aus.
- Teile die DIN A4 Seite, da auf jeder Seite zwei Menüplaner sind.
- Lege alle Seiten sauber übereinander und richte sie exakt aus.
- Fixiere den Stapel an einer Seite mit Klammern* / Foldback-Clips.
- Trage Blockleim (oder Buchbinderleim*) in mehreren dünnen Schichten auf die gewünschte Kante auf.
- Lass den Leim vollständig trocknen – fertig ist dein eigener Abreiß-Block!
Tipp: Mit einer stabilen Rückseite aus dickem Karton* wirkt der Block besonders hochwertig und langlebig.
Tipp für Bastel-Enthusiasten:
Wenn du regelmäßig viele Vorlagen schneidest und faltest, kann ich dieses praktische Werkzeug empfehlen: Loveria Papierschneider mit Falzfunktion* – damit macht das Schneiden, Rillen und Falten deutlich mehr Spaß und geht schneller.
Hinweis zu Affiliate-Links:
Bei den mit * gekennzeichneten Produkten erhalte ich über das Amazon Associate Programm eine kleine Provision. Für dich entstehen dadurch keine zusätzlichen Kosten – die Empfehlungen dienen lediglich zur Orientierung.









