Bist du bereit, das Gute im Alltag bewusster wahrzunehmen? Dieses Journal für Dankbarkeit – es ist ein liebevoll gestalteter Begleiter für deine persönliche Reise zu mehr Zufriedenheit, Achtsamkeit und innerer Stärke.
In nur wenigen Minuten pro Tag hilft dir dieses Journal, dich auf das zu fokussieren, was wirklich zählt: die kleinen Glücksmomente, deine inneren Prozesse und die Kraft der Selbstreflexion.
Das erwartet dich:
- Ausgelegt für bis zu 12 Wochen
- Jeden Tag steht eine Doppelseite zur Verfügung, untergliedert in eine morgendliche und einen abendliche Reflexion
- Wöchentliche Reflexionen für mehr Klarheit, Selbsterkenntnis und emotionale Balance inklusive Lebensrad – ein praktisches Tool zur Selbsteinschätzung deiner Lebensbereiche
Für wen ist dieses Buch gedacht?
- Für alle, die mehr Achtsamkeit und Dankbarkeit in ihren Alltag bringen möchten
- Für Menschen, die sich nach innerer Ruhe, Fokus und Klarheit sehnen
- Für Einsteiger*innen wie auch Erfahrene in Journaling, Selbstreflexion oder Persönlichkeitsentwicklung
- Auch ein wertvolles Geschenk für liebe Menschen – zu Geburtstagen, Neuanfängen oder einfach so
